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保湿法防治干燥性鼻炎发布时间:2017-12-06 09:36:27 | 来源:【《医药养生保健报》11月27日】
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□吴新兰   有一类鼻炎患者鼻腔内很少有分泌物,特别干燥,甚至有烧灼感、异物感, 患者会经常揉鼻、挖鼻,借以减轻症状,这类鼻炎称之为干燥性鼻炎。此类鼻炎患者要用各种方法保持鼻黏膜的湿润。 VC液湿敷法 10%的维生素C液浸湿薄棉片贴于双鼻中隔前端30分钟,每天3次。如有出血,可在血止后3〜5小时再予以湿敷。先把3片维生素C捣碎,然后加入20毫升矿泉水,使维生素C粉末完全溶解在水中。 油剂涂鼻法 可以将鱼肝油胶囊刺破,用棉棒涂抹在鼻腔内,每天1〜2次。没有鱼肝油也可以用维生素AD胶丸、维生素E胶丸、复方薄荷油、橄榄油、茶油或麻油。鼻腔干燥结痂、出血者,也可以使用金霉素眼膏等涂抹。另外,可取用生地黄、生大黄、牡丹皮、赤芍、麦冬各5克,加适量生麻油没过药物,浸泡一夜,文火煎至赤芍焦黄为度,去渣,待凉后以油涂抹鼻腔,每天1〜2次。 鼻腔冲洗法 鼻腔冲洗尤其适用于分泌物黏稠难以排除的患者。可以用医用生理盐水,也可以自行调配,取35℃纯净水500毫升左右,取无碘盐4.5克,放入水中溶化摇匀即可。冲洗时可以先冲洗右侧鼻腔,身体略前倾位,将头向左侧倾。张开嘴,轻轻缓慢呼吸,将冲洗头插入一侧鼻腔,使水流灌入左鼻腔,可重复冲洗。用相同的方法冲洗另一侧鼻腔。一般情况下;每次冲洗用盐水200毫升左右,早晚各1次。 居室加湿法 加湿的方法很多,使用加湿器,室内放绿植、水盆、鱼缸等,或者在暖气片上搭一条湿毛巾都可以。每天每早晚用拇指、食指夹住鼻根两侧上下按摩,同样可以促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌。
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